5 Makanan untuk Menjaga Mata agar Tetap Sehat

5 Makanan untuk Menjaga Mata agar Tetap Sehat - Mata adalah aset penting dalam tubuh kita, karena hampir semua kegiatan yang kita lakukan berhubungan dengan indra penglihatan ini. So, sangat penting untuk menjaga kesehatannya agar tidak menganggu aktivitas, serta senantiasa optimal sampai kita tua. Nah, salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan mengurangi aktivitas di depan layar. Seperti yang kita tahu, zaman sekarang itu manusia tak pernah lepas dari yang namanya layar, mau … [Read more...]